寻找城市中独自生活的青年代表（歌手、演员、运动员等等），记录分享新时代年轻人真实、可爱、闪亮的工作生活日常，通过棚内观察和话题讨论，建立他们之间、他们和观众之间的情感链接，相互伴随，共同成长。
- 主演：陈昕葳 高秋梓 黄新淳 赖美云 陆虎 陆柯燃 任胤蓬 苏勋伦 王晨艺 谢兴阳 闫永强 俞更寅 张星特 张远 张紫宁 赵让 周英俊
- 导演：内详
- 分类：综艺
- 状态：更新至40期
- 地区：中国
- 语言：国语
- 年份：2022
- 更新时间：2024-07-26 02:02:56
闪亮的日子第3番剧情介绍
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